TEMPLO SHAOLIN CHAN ESPAÑA

Como en tantas otras ocasiones, hemos creído oportuno usar este blog para solicitar la ayuda para una persona que está en un proceso realmente complicado de su vida, por causa de la enfermedad. He tenido el honor y la suerte de haber conocido a esta persona hace unos años atrás, y es de los seres más grandes de corazón que he visto. Su disponibilidad para ayudar siempre a los demás ha sido una constante en su vida, tanto a nivel profesional, como a nivel puramente humano. Pero ahora es ella la que necesita urgentemente esa ayuda -la que ha dado siempre a los demás- para poder salir de este trance de la enfermedad. Para quien desee tener más información, dejar vuestro comentario o dirección de correo. Os dejo una cuenta corriente donde todo aquel que buenamente pueda y quiera, pueda dejar su aportación, por muy pequeña que sea. La Caixa : : 2100-3550-69-2100259262 a nombre de Mª Pilar Gómez Espero que entre todos podamos ayudarla a seguir regalándonos esa sabiduría y su

Estimados amigos (a): Un año nuevo más, ¿quién olvida al año que termina? Al año viejo nadie lo olvida por que estuvo lleno de acontecimientos muy importantes, buenos y tristes. Cada año nuevo solo recordamos que no cumplimos lo que prometimos hacer durante el nuevo año y una vez más nos comprometemos a “cumplirlo”. Yo siento que más que “comprometernos” a dejar de hacer ciertas cosas que sabemos de antemano que no es tan fácil dejar de hacer, lo IMPORTANTE es que cada año seamos mejores seres humanos, más humildes, más tratables con los demás, que las metas que nos propongamos sean alcanzables para que cada año la superemos y que cada año tengamos que subir un “peldaño” mas en nuestra realización personal, no bajarlo. Quisiera compartir con ustedes estas palabras del Gran Genio,  Charles Chaplin , las que sin duda nos ayudara a ver la vida de una manera diferente y alcanzar nuestras metas en este nuevo año que se aproxima: -Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier c

Mi corazón arde como el fuego Soyen Shaku, el primer maestro de Zen que llegó a los estados unidos, decía: >Mi corazón arde como el fuego, pero mis ojos están tan fríos como cenizas apagadas<. Compuso las siguientes reglas que practicó todos los días de su vida. Por la mañana, antes de vestirte, enciende incienso y medita. Retírate a una hora regular. Toma alimentos a intervalos regulares. Come con moderación y nunca hasta quedar saciado. Recibe un invitado con la misma actitud que tienes cuando estas solo. Y cuando estés a solas, mantén la misma actitud que tienes al recibir invitados. Ten cuidado con lo que dices, y digas lo que digas, practicalo. Cuando se presenta una oportunidad, no dejes que pase de largo,  pero piensa siempre dos veces antes de actuar. No lamentes el pasado. Mira hacia el futuro. Ten la actitud valiente de un héroe y el corazón tierno de un niño. Al retirarte a descansar, duerme como si ese fuera tu último sueño. Al despert

      Para quien además de amigo, es un gran maestro. Llegue a usted mi admiración y respeto por su manera especial de enseñar. !Que mejor pensamiento que el de un cubano de todos los tiempos! ¡Muchas felicidades en el día del Educador¡ “El maestro es el faro luminoso que señala la ruta a la juventud en el aula, y fuera de ella. Es aquel que no se olvida nunca. Es aquel que nos enseña, junto a la ciencia en la universidad, la verdad en la vida. El que tiene la enseñanza como único fin de su existencia” Julio Antonio Mella Saludos cordiales a todos los miembros de la escuela Shaolin de San Pedro desde Cuba.

En la reciente convocatoria de exámenes de grado de Kung-fu, se obtuvieron los siguientes resultados: GRADO AMARILLO CRISTIAN VALLEJO RAMIREZ .............................   7.6 PUNTOS ALEJANDRO GOMEZ VEGA ................................   7.5 PUNTOS DANIEL NUTTALL BELTRAN ................................   8.3 PUNTOS GRADO ROJO SANTIAGO VIDAL ABERASTURY ........................   8.7 PUNTOS CHEYENNE FERNANDEZ ESPINOSA ................   8.2 PUNTOS RAMSES FERNANDEZ ESPINOSA .....................   8.3 PUNTOS GRADO VERDE BRUNO URBANEJA ORTIZ ....................................   8.0 PUNTOS  Para pasar de grado era necesaria una puntuación promedio de 7.5 puntos. Actuaron como jurado: EVA CAMPOS GUTIERREZ JAVIER GARCIA LOPEZ JESUS VAZQUEZ HERRERA JORGE WU ARAGON (SHI HENG LONG) PEDRO ESTEVEZ GIL (SHI YAN JIA) ¡ENHORABUENA A TODOS! Próximos exámenes: Marzo 2013

Invitamos a todos los alumnos, amigos y familiares a una meditación que realizaremos el próximo JUEVES, 20 de DICIEMBRE  entre las 19:00 y las 20:00 hrs en nuestra escuela central de San Pedro, por la Paz mundial. Puede participar incluso desde tu propia casa, desde tu lugar de trabajo, desde donde estés;... Solo basta con que, en esa franja horaria, te sientes durante 15 minutos en silencio, reflexionando, dejándote sentir por ti mismo... Estamos asistiendo a una gran convulsión social a todos los niveles, que está generando mucho miedo e incertidumbre en mucha gente, alimentado por los medios de comunicación. Deseamos aportar un granito de cordura y de esperanza, de alegría y de mucho amor y compasión, para que juntos, con todos vosotros, podamos disipar esos miedos a los posibles cambios que supuestamente se han de producir. Todos tenemos el potencial de cambiar nuestro entorno, nuestra realidad a través del pensamiento positivo. Solo has de creer que puedes hace

Unas imágenes de los entrenamientos de los monjes de Shaolin...

    El trabajo de "Gongfang" - (aplicaciones) cobra especial importancia para comprender el sentido real de las técnicas contenidas en los Taolu o formas.      Pero estos métodos no solo sirven para aprender a usar las técnicas de forma eficaz, sino que enseñan conceptos inherentes al estilo, que lejos de encasillar al practicante en una estructura rígida, le confiere libertad para moverse e interpretar las técnicas.    La velocidad, ángulos, distancias y el necesario "timing" son las ideas a desarrollar a través de este entrenamiento. Esto permite, con el tiempo, expresar el espíritu y la explosividad característica de Shaolin.

Insertamos hoy una secuencia del trabajo tradicional de calentamiento, tal y como se realiza en los entrenamientos del Templo Shaolin por algunos Instructores. esta serie de ejercicios debe ser realizada con una intensidad media-alta, para conseguir que el mismo método se convierta en objetivo. La secuencia puede durar entre 20-30 minutos y está pensada para ir subiendo progresivamente de intensidad. El desarrollo técnico de cada ejercicio está basado en las técnicas características de Shaolin, pero puede ser adoptado o modificado por todo practicante interesado. Trabajando de esta forma, la condición física del practicante se verá incrementada en muy poco tiempo... ESTÁTICO 1.       Giro muñecas y tobillos 2.       Giros cuello 3.       Balanceo hombros (calisténicos) 4.       Giro rodillas 5.       Molino brazos/cintura 6.       Gong bu (estiramiento) 7.       Pubu (estiramiento) 8.       Estiramiento rodilla 9.       Estiramiento rodilla lateral 10.   

             Las legendarias historias que se contaban sobre los monjes guerreros de Shaolin,  que antes de la invención de las armas de fuego, usaban sus propios cuerpos como armas, son bastante exactas históricamente hablando. Los monjes entrenaban hasta la extenuación, de una forma muy intensa y dura, porque de no hacerlo así, en una confrontación, perderían algo más que una lucha; Perderían sus vidas.                 La naturaleza transitoria de todas las cosas, como Buda enseñó, puede que en nuestros tiempos quede algo difuminada, pero para los monjes de Shaolin era una cosa muy real y cotidiana. El día menos pensado se verían envueltos en alguna de las batallas de aquella época y ya no regresarían. Este hecho afinó sus mentes y les hizo enfocar un entrenamiento durísimo para afrontar de la mejor manera posible estos hechos. Desarrollaron así sus habilidades en el combate hasta extremos casi inhumanos, acercándose a la invencibilidad que les dio fama a lo largo de la historia.

    En ocasiones, me encuentro con personas que, interesadas en el budismo o el Kung-fu de Shaolin, me hacen preguntas muy interesantes sobre estos temas, y que suelo transcribir posteriormente en mis libretas de apuntes. Muchas de estas preguntas tienen que ver con el desconocimiento que se suele tener de estos aspectos, o bien por tener una información tergiversada o malinterpretada.       Trato siempre de dar una respuesta simple y coherente, aunque en ocasiones ésto no es tan sencillo, pues el que escucha tenderá a interpretar lo que digo, en vez de cambiar su manera de comprender las cosas.    En otras ocasiones fui yo mismo el que hice esas preguntas a mis maestros, o bien éstas surgieron en el transcurso de una enseñanza o conversación, como solía ser habitual...    Estas son algunas de esas preguntas y las respuestas que surgieron en su momento... ¿Que significa la palabra Amituofo?...    - Esta palabra puede significar muchas cosas, dependiendo del uso que se

Antes de nacer, ¿Quién era?... Después de nacer, ¿Quién soy? Respétate y todo el mundo te respetará. Entiéndete y todo el mundo te entenderá. Hay espejos en todos lados alrededor de ti: Esfuérzate en verte y entenderte, Esfuérzate en tener el corazón de Buda. Para de hacer cosas malas; Solo haz el bien. Haz todo lo posible para ayudar a otros. De esa manera te ayudas a ti mismo. Ayúdate a ti mismo y así ayudarás al mundo.

En estos tiempos difíciles y convulsos que estamos atravesando todos por la crisis y la pérdida de valores inmateriales, queremos transmitir de todo corazón,  un mensaje de esperanza, de paz y de mucho amor a todos nuestros alumnos, discípulos, amigos y familiares. Que estos días sirvan de reflexión, de unión y amor entre todos los seres... Les deseamos todo lo mejor para el próximo año 2013 ¡FELICES FIESTAS! Nan Mo Amituofo Shi yan Jia

La vida de todos los seres, sean humanos, animales o de otra clase es preciosa y todos tienen el mismo derecho a la felicidad. Los pájaros, los animales salvajes... Todos los que pueblan nuestro planeta nos acompañan. Forman parte de nuestro mundo, lo compartimos con ellos. ¿Dónde poner los peces y los demás animales, para estar seguros de que nadie los daña? La perfección de la disciplina es renunciar a hacer daño. XIV Dalai Lama

             No era extraño que los extranjeros que llegaban aquí para aprender, fueran observados con cierta sorna y desde la distancia de la curiosidad innata de los jóvenes monjes. Y si los Laowai decían que ya conocían el Kung-fu chino, el escarnio que podían sufrir, era considerable. Algunos casi te miraban con desprecio y con una sonrisa socarrona en sus rostros, cuando ejecutabas tus movimientos o formas, lo mejor que sabías y podías hacer.             - “¿ Cuánto tiempo llevas practicando Kung-fu en tu país? ”, solían preguntar algunos, los más atrevidos.             - “Unos tres años, más o menos”, respondías por ejemplo, con lo que su sorpresa aumentaba con creces. – “pues parece que lleves solo tres semanas”-, era una respuesta típica, lo que te dejaba por los suelos. Sin duda, esto significaba un fuerte varapalo para muchos orgullos hinchados de los occidentales. Seguramente, estos comentarios no los reflejarían en sus ‘crónicas de viaje’, de regreso a sus resp