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Mostrando las entradas etiquetadas como meditación

Meditación por la paz

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Invitamos a todos los alumnos, amigos y familiares a una meditación que realizaremos el próximo JUEVES, 20 de DICIEMBRE  entre las 19:00 y las 20:00 hrs en nuestra escuela central de San Pedro, por la Paz mundial. Puede participar incluso desde tu propia casa, desde tu lugar de trabajo, desde donde estés;... Solo basta con que, en esa franja horaria, te sientes durante 15 minutos en silencio, reflexionando, dejándote sentir por ti mismo... Estamos asistiendo a una gran convulsión social a todos los niveles, que está generando mucho miedo e incertidumbre en mucha gente, alimentado por los medios de comunicación. Deseamos aportar un granito de cordura y de esperanza, de alegría y de mucho amor y compasión, para que juntos, con todos vosotros, podamos disipar esos miedos a los posibles cambios que supuestamente se han de producir. Todos tenemos el potencial de cambiar nuestro entorno, nuestra realidad a través del pensamiento positivo. Solo has de creer que puedes ...

14 Noviembre

El próximo día 14 de Noviembre hay convocada en nuestro país una huelga general en protesta por el estado de la economía y los recortes realizados por el gobierno. No es este blog un sitio en el que nos dediquemos a hablar ni comentar sobre política, pero ante la muy preocupante situación en la que se encuentran muchos de nuestros conciudadanos, creo oportuno expresar nuestro apoyo a esta manifestación pública de rechazo a este sistema brutal impuesto por el gobierno y los sectores financieros que lo han provocado. Así pues, aunque no vamos a cerrar la escuela este día, si que vamos a hacer una meditación especial , en la que pediremos por la recuperación de todos los afectados y su bienestar. Creo que podemos aportar una pequeña semilla de cordura, de comprensión, de amor incondicional y una chispa de luz de esperanza a esta locura de sociedad en que nos vemos involucrados. Todos los que deseen unirse a esta iniciativa, pueden hacerlo con nosotros. Será a las 21:00 ...

Meditación

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MEDITACIÓN DE  LA ATENCIÓN PLENA con SHI YAN JIA MARTES, 6 DE NOVIEMBRE 2012* 19:30 HRS. CENTRO BUDISTA DHARMA - SAN PEDRO  INSTITUTO SHAOLIN SAN PEDRO TODOS SON BIENVENIDOS TODOS LOS MARTES HABRÁ MEDITACIÓN A LAS 20:00 infórmate.... 

Charla...

   Reunimos en la convocatoria a un pequeño grupo de personas para disfrutar de un rato de charla, compartiendo conocimientos y una meditación final, donde todos los asistentes quedaron gratamente satisfechos y deseosos de futuros encuentros.      Se habló sobre los beneficios de la meditación, sobre los mecanismos de intervención de la mente y los procesos cognitivos que hacen posible nuestro entendimiento y comunicación con los demás, además de explicar someramente las profundas razones de nuestros estados emocionales negativos.      En próximas reuniones contaremos con eminentes médicos, sociólogos, maestros y psicólogos invitados que tratarán temas siempre interesantes.       También se comentó la posibilidad de abrir un grupo permanente de meditación, para la práctica regular de esta disciplina de la mente.       Fue muy gratificante ver a alumnos y a padres de los mismos participar en este evento, hecho...

Charla & Meditación

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Dentro del ciclo de conferencias y charlas impartidas en nuestro centro por Maestros, médicos y filósofos invitados, el próximo MARTES, 19 DE JUNIO A LAS 20:30 hrs tendrá lugar una charla y meditación, centrada en el tema del budismo como herramienta de crecimiento en nuestra sociedad convulsa. La charla estará a cargo de Shi Yan Jia y tratará de exponer los beneficios de la práctica de la meditación, como eficaz herramienta para recuperar el equilibrio de nuestro ser. Finalizaremos con una sesión de meditación y la recitación de mantras. La entrada es gratuita. Todos son bienvenidos.

Reflexión de hoy...

En nuestra vida ordinaria, detrás de toda nuestra charlatanería, detrás de todos los movimientos que hacemos, detrás de todos los pensamientos de nuestra espíritu,  hay una ausencia fundamental de tierra firme. está ahí, borbotando constantemente. Nosotros lo experimentamos en forma de miedo. Provoca la pasión, la agresión, la ignorancia, los celos y el orgullo, pero nosotros nunca descendemos hasta su esencia. Pema Chödrön Esta reflexión va dedicada especialmente para nuestro 'amigo anónimo', que sigue insistiendo en sus comentarios malintencionados... Lamentamos que sufras tanto por lo que aquí ponemos y que te molesta de sobremanera, pero agradecemos que estés tan pendiente de lo publicado en el blog. La segunda parte -la de abajo- es para que averigues a ver de quién es... "Camino junto a los árboles y me siento sereno. Mis agitaciones se calman y mi mente transita tranquila por el océano de los pensamientos. Me siento a meditar a l...

II CURSO DE MEDITACIÓN (cambio de fecha)

Abrimos la inscripción para este segundo curso intensivo sobre meditación Chan y relajación que tendrá lugar el: Domingo, 8 de Abril 2012 de 10:30 a 13:00 y de 17:00 a 20:00 hrs. Impartido por Shi Yan Jia (monje budista 34ª generación Monasterio Shaolin - China) Precio: 20,00 € (Plazas limitadas) Se tratarán los temas relacionados con el desarrollo de la práctica de la meditación, ejercicios de relajación, conceptos de funcionalidad de la mente, el estudio de los procesos cognitivos, etc. Todo enfocado a conseguir con ejercicios simples, profundos cambios en nuestro estado de felicidad.

Curso práctico de meditación Chan

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S ábado, 21 de Enero 2012 , en la escuela central de la asociación, organizado por el Centro Budista Dharma de San Pedro. Precio: 20 € Impartido por el Maestro: Sengcan Shi Yan Jia (34ª generación Monasterio Shaolin - China) Contenido: * aspectos esenciales de la práctica de la meditación * conceptos filosóficos * práctica de la respiración. * ejercicios de relajación psico-física Plazas: máx. 20 personas Inscripción abierta MEDITACIÓN… ¿Por qué meditamos? Analizar seriamente la motivación que nos induce a meditar, es un buen punto de partida, porque la meditación constituye un elemento importante y constante para determinar la verdadera eficacia de nuestra práctica de meditación, e incluso para saber si seguimos meditando. Bajo mi punto de vista, compartido con mis maestros, podría determinarse que hay básicamente dos tipos de meditadores con dos tipos de motivación o enfoque. Sería el de enfoque “psicológico” y el de enfoque “espiritual”. La motivación psicológica bási...

Curso de Relajación y meditación

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9 y 10 de Febrero 2008 Se enseñarán técnicas sencillas de relajación y una iniciación a la meditación budista, basada en el método de Anapanasati, es decir, el método de contar la respiración. - Visualizaciones y proyección - Práctica intensiva de ejercicios de meditación - Explicación de los errores más frecuentes en la práctica - Filosofía y conceptos Finalizaremos con una charla y un té. Precio: 30 € Plazas limitadas Traer un cojín y una manta.