S ábado, 21 de Enero 2012 , en la escuela central de la asociación, organizado por el Centro Budista Dharma de San Pedro. Precio: 20 € Impartido por el Maestro: Sengcan Shi Yan Jia (34ª generación Monasterio Shaolin - China) Contenido: * aspectos esenciales de la práctica de la meditación * conceptos filosóficos * práctica de la respiración. * ejercicios de relajación psico-física Plazas: máx. 20 personas Inscripción abierta MEDITACIÓN… ¿Por qué meditamos? Analizar seriamente la motivación que nos induce a meditar, es un buen punto de partida, porque la meditación constituye un elemento importante y constante para determinar la verdadera eficacia de nuestra práctica de meditación, e incluso para saber si seguimos meditando. Bajo mi punto de vista, compartido con mis maestros, podría determinarse que hay básicamente dos tipos de meditadores con dos tipos de motivación o enfoque. Sería el de enfoque “psicológico” y el de enfoque “espiritual”. La motivación psicológica bási