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Mostrando entradas de febrero 19, 2012

Entrenamiento al aire libre

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Con un espléndido día soleado celebramos este entrenamiento al aire libre, que reunió a un nutrido grupo de estudiantes de diferentes edades, tanto de San Pedro como de Estepona. Trabajamos técnicas de base, algunos estiramientos y ejercicios y, sobretodo un enfoque práctico sobre el manejo del palo de Shaolin. Todos los asistentes lo pasaron bien y ya preguntaban algunos cuando íbamos a repetir, cosa que será muy en breve. Celebraremos un entrenamiento intensivo enfocado al trabajo de las formas tradicionales y el manejo del sable. Estaros atentos a las fechas!

La ética budista

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La moralidad y ética budista se fundamenta en los principios de no ocasionar daño (ahimsa) y la moderación o Camino Medio; que es no reprimir ni tampoco aferrarse a básicamente cualquier actitud, estilo de vida, filosofía, sentimiento, pensamiento, entre otros. Según las enseñanzas budistas, los principios éticos están determinados por el hecho de si una acción cualquiera podría tener una consecuencia dañina o perjudicial para uno mismo o para otros. Es este tipo de acción el que se intenta evitar. En el budismo se utiliza la expresión de mente hábil, que es aquella que evita todas las acciones propensas a causar sufrimiento o remordimiento. El esfuerzo y la intención empleados determinará la carga kármica o moral de la acción. La ética budista se basa en Los Cinco Preceptos. A diferencia de una regla impuesta por una autoridad, un precepto se usa como base para la ética personal. Todo budista adopta, como guía ética, los siguientes cinco preceptos: Tomo el precepto de respetar l

Horarios y actividades

Los horarios y actividades de nuestra escuela, son los que siguen: KUNG-FU INFANTIL A (5 a 8 años) Lunes - Miércoles, 18:00 a 19:00 KUNG-FU INFANTIL B (9 a 11 años) Lunes - Miércoles - Viernes, de 20:00 a 21:00 KUNG-FU JUVENIL (12 a 14 años) Lunes - Miércoles - Viernes, 20:00 a 21:00 KUNG-FU ADULTOS Lunes - Miércoles - Viernes, 21:10 a 22:45 SANDA / KICK-BOXING Lunes a Viernes, 16:30 a 18:00 DUAN-BING Martes y Jueves, 19:00 a 20:00 MEDITACIÓN Martes y Jueves, 20:30 a 21:30 CURSOS Y TALLERES Sábados, 10:00 a 13:30