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¿Tomamos un te chino?...

Una de las más difundidas costumbres chinas es la de tomar te a todas horas del día y en todas las situaciones imaginables. Para mí, el compartir una taza de delicioso té de Shaolin con mi maestro, se convirtió en una costumbre diaria que no dejábamos pasar, pues suponía un agradable y ameno momento de comunicación. Los chinos toman té desde hace más de 4 mil años. El té es una de las infusiones indispensables en la vida cotidiana de los chinos. Cuando vienen los visitantes, los chinos suelen ofrecerles el té. Mientras toman té mientras charlan. La atmósfera se muestra ligera y agradable. Según el libro "El Te Chino", se pueden diferenciar cuatro grandes etapas en el consumo de té.En la primera era utilizado como medicamento y como ofrenda.En la segunda, era tomado como alimento.En la tercera, que apareció durante el periodo de Los Tres Reinos (220-280) se comenzó a preparar desmenuzado en agua hirviendo.En la cuarta etapa, que arranca en la dinastía Tang (618-907) se prepa...

SHAOLIN WORLD FEDERATION

Nuestra Asociación acaba de recibir el certificado de afiliación en esta nueva Federación internacional, dedicada a la difusión del Shaolinquan tradicional. Asimismo se nos ha elegido como representantes oficiales para nuestro país. Es un reconocimiento más a la labor desarrollada durante muchos años por toda nuestra escuela y asociación. Esperamos que en el futuro se realicen actividades conjuntas y sea un proyecto de unión entre distintos países. Este año está previsto la celebración de un campeonato internacional en Italia, al que vamos intentar acudir, si la economía lo permite.

Entrenamiento en La Herradura

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El pasado domingo disfrutamos de un espléndido día de entrenamiento en la localidad granadina de La Herradura, donde reside e imparte clases Jorge Wu, un discípulo de esta escuela. En un paraje natural de una belleza impresionante, pudimos repasar formas y disfrutar de la meditación. Esperamos repetir muy pronto esta experiencia. Mientras os dejamos alguna foto.

II CURSO DE MEDITACIÓN (cambio de fecha)

Abrimos la inscripción para este segundo curso intensivo sobre meditación Chan y relajación que tendrá lugar el: Domingo, 8 de Abril 2012 de 10:30 a 13:00 y de 17:00 a 20:00 hrs. Impartido por Shi Yan Jia (monje budista 34ª generación Monasterio Shaolin - China) Precio: 20,00 € (Plazas limitadas) Se tratarán los temas relacionados con el desarrollo de la práctica de la meditación, ejercicios de relajación, conceptos de funcionalidad de la mente, el estudio de los procesos cognitivos, etc. Todo enfocado a conseguir con ejercicios simples, profundos cambios en nuestro estado de felicidad.

Entrenamiento al aire libre

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Con un espléndido día soleado celebramos este entrenamiento al aire libre, que reunió a un nutrido grupo de estudiantes de diferentes edades, tanto de San Pedro como de Estepona. Trabajamos técnicas de base, algunos estiramientos y ejercicios y, sobretodo un enfoque práctico sobre el manejo del palo de Shaolin. Todos los asistentes lo pasaron bien y ya preguntaban algunos cuando íbamos a repetir, cosa que será muy en breve. Celebraremos un entrenamiento intensivo enfocado al trabajo de las formas tradicionales y el manejo del sable. Estaros atentos a las fechas!

La ética budista

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La moralidad y ética budista se fundamenta en los principios de no ocasionar daño (ahimsa) y la moderación o Camino Medio; que es no reprimir ni tampoco aferrarse a básicamente cualquier actitud, estilo de vida, filosofía, sentimiento, pensamiento, entre otros. Según las enseñanzas budistas, los principios éticos están determinados por el hecho de si una acción cualquiera podría tener una consecuencia dañina o perjudicial para uno mismo o para otros. Es este tipo de acción el que se intenta evitar. En el budismo se utiliza la expresión de mente hábil, que es aquella que evita todas las acciones propensas a causar sufrimiento o remordimiento. El esfuerzo y la intención empleados determinará la carga kármica o moral de la acción. La ética budista se basa en Los Cinco Preceptos. A diferencia de una regla impuesta por una autoridad, un precepto se usa como base para la ética personal. Todo budista adopta, como guía ética, los siguientes cinco preceptos: Tomo el precepto de respetar l...

Horarios y actividades

Los horarios y actividades de nuestra escuela, son los que siguen: KUNG-FU INFANTIL A (5 a 8 años) Lunes - Miércoles, 18:00 a 19:00 KUNG-FU INFANTIL B (9 a 11 años) Lunes - Miércoles - Viernes, de 20:00 a 21:00 KUNG-FU JUVENIL (12 a 14 años) Lunes - Miércoles - Viernes, 20:00 a 21:00 KUNG-FU ADULTOS Lunes - Miércoles - Viernes, 21:10 a 22:45 SANDA / KICK-BOXING Lunes a Viernes, 16:30 a 18:00 DUAN-BING Martes y Jueves, 19:00 a 20:00 MEDITACIÓN Martes y Jueves, 20:30 a 21:30 CURSOS Y TALLERES Sábados, 10:00 a 13:30