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2º CURSO DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN

No cabe la menor duda de que, las verdaderas claves para alcanzar un estado óptimo de bien-estar y tranquilidad, tanto de mente (racionalidad) como de corazón (emociones), residen en nuestro propio interior. Despertar esa capacidad de generar la fuerza del corazón y de nuestra mente, está al alcance de todos nosotros. Pero para ello hay que ponerse en marcha, comprender y 'hacer', es decir, PRACTICAR... Obtendrás así la calma y serenidad, la claridad de mente y la paz que tanto buscamos fuera... En este 2º curso se enseñarán y trabajarán diversos aspectos de las técnicas de relajación, de respiración y de meditación. Todo ello englobado en las prácticas y metodología de lo que venimos llamando "medicina Cuerpo-mente". El curso será impartido por el maestro Shi Yan Jia , monje budista y terapéuta profesional. Programa: La psico-somatización de nuestro entorno factores de riesgo de estres fisiología de la respiración técnicas de relajación técnicas de meditación El curs...

II Encuentro de Practicantes de AA.MM chinas

El próximo día 14 de Junio y, organizado por Juan Morales, tendrá lugar este interesante encuentro entre practicantes y maestros de artes marciales chinas, que se celebrará en la sede de la ASOCIACIÓN CHINO-MALAGUEÑA de nuestra capital de la costa del sol. El programa consiste en una cena tradicional china, una charla y posteriores exhibiciones de los asistentes de los diferentes estilos chinos. Todo en un excelente ambiente de camaradería y amistad, donde los distintos asistentes pueden estrechar lazos entre estilos y escuelas, mostrando diversos aspectos de cada estilo. A la última edición acudieron maestros y practicantes de estilos tan dispares como: Hung gar, Choylifut, Taichichuan (yang y Chen), Chow Gar, Shaolin, y Pak Mei.

Charla-Conferencia

Este Sábado, con una nutrida participación de público, tuvo lugar una conferencia pronunciada por el Dr. Gabriel Carranque, Psicólogo y Cirujano del Hospital Clínico de Málaga, que versaba sobre la capacidad de auto-sanación de nuestro ser. Fue una presentación muy amena e interesante, donde se desglosaron diversos aspectos de este tema, de una manera perfectamente comprensible. Todos los asistentes quedaron gratamente satisfechos. En esta línea de charlas iremos programando otros eventos, a los que cualquier persona interesada puede asistir. El el programa -con las fecha por determinar- tenemos los siguientes temas: * Budismo y sociedad actual * Origen de la violencia de género * El Karma y las re-encarnaciones * El arte de la felicidad * Técnicas de meditación * Relaciones emocionales Estas charlas se darán siempre los Sábado a las 19:00 hrs, y la entrada es gratuita.

Exhibición en Cancelada

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Fotos cortesía de Inma El pasado Jueves, 29 de Mayo tuvo lugar este peculiar evento, las Jornadas de Cultura China de Cancelada, en el que tuvimos la ocasión de participar realizando una bonita exhibición para los cientos de niños y padres asistentes. Participaron alumnos de las escuelas de Estepona, dirigida por Michael Jimenez, y alumnos de la sede central de San Pedro. Todo el evento estuvo muy animado y muy bien ambientado, dando la extraña sensación de estar algo más cerca de ese milenario y lejano país. Había diversas actividades, comida china y mucha gente vestida para la ocasión. Enhorabuena a sus organizadores!

La fuerza de la vida

La fuerza de la vida Vivimos en un universo de energía dinámica, en constante cambio, y que podemos sentir e intuir. Podemos proyectar, canalizar y dirigir nuestra energía si enfocamos nuestra atención en la dirección deseada, porque, donde va la atención, va la energía. Con demasiada frecuencia los seres humanos se desconectan de la fuente que les da fuerza y vitalidad. Al sentirse débiles e inseguros, con el fin de conseguir energía, tienden a manipular y forzar a otras personas para que les presten su atención y así nos den su energía. Así parece uno sentirse más poderoso, pero los dominados se debilitan y notan la pérdida de energía, aunque no comprenden muy bien que les ocurre. Así llegan a adoptar una actitud de defensa y lucha constante, creando el terreno de la competencia por la escasa energía humana que origina la mayoría de los conflictos entre los seres humanos. La fuerza de la vida, como fuente de energía y vitali...

JORNADAS DE CULTURA CHINA

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Del 26 al 29 de Mayo se celebrarán unas JORNADAS DE CULTURA CHINA en el C.E.I. de la localidad de Cancelada, en las que nuestro Instituto va a participar realizando una charla con proyección de diapositivas sobre China, y una exhibición dedicada los más pequeños. Habrá asimismo un rastrillo, con productos chinos, muestra gastronómica, desarrollo de canciones y caligrafias, etc. Os invitamos a participar!

Alumnos en China

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Nuestros alumnos Eva y Rubén siguen entrenando en la escuela Epo de Shaolin, donde llevan ya más de dos meses. En este tiempo han estado entrenando un promedio de 5 a 6 horas al día, de Lunes a Sábado. Se levantaban a las 5 de la madrugada para ir a correr; Una hora en la que ni los pájaros están despiertos. Luego el desayuno, entrenamientos, algo de estudio del idioma, más entrenamiento, el almuerzo, un ligero descanso y el entrenamiento de la tarde. Ruben ha estado entrenando y aprendiendo Sanda, con el equipo de élite de la escuela, mientras que Eva se ha centrado en el trabajo técnico de las formas (Guidingqiang, espada y mano vacía). En general están muy contentos de estar allí, y eso es de elogiar, pues es muy duro y sacrificado. Hay que tener "algo especial" para animarse a irse allí a aprender. Las comidas y el idioma son pequeños escollos a superar, pero eso sólo hace incrementar la fuerza de espíritu. ¡Animo campeones!... Ya os queda poco para volver.