LISTADO OFICIAL DE FORMAS DE LA ESCUELA SHAOLIN
少林寺禅西班牙
SHAOLIN CHUANGTONG KUNG-FU TAOLU
少林传统套路
Presentamos aquí una lista oficial de las formas tradicionales de la escuela Shaolin actualizada, que puede servir de referencia para todos aquellos interesados en el estilo Shaolin. Es bastante probable que algunas hayan quedado fuera y otras, no estén reconocidas, debido al linaje de cada Maestro.
1)
LISTA DE FORMAS
TRADICIONALES MANO VACÍA
1.
WU BU QUAN -
Puño 5 posiciones
2.
TIAN
LIANG QUAN -
Puño combinado
3.
LIAN HUAN
QUAN -
Puño encadenado
4.
BA PU
LIAN HUAN -
8 pasos encadenados
5.
XIAO HONG
QUAN -
Pequeña forma Hong
6.
LAO HONG QUAN -
Antigua forma Hong
7.
DA HONG QUAN -
Gran forma Hong
i. DA
HONG QUAN YI LU
ii. DA
HONG QUAN ER LU
8.
TONGBEI
QUAN -
Puño de cruzar la espalda
9.
NAN YUAN TONG BEI QUAN YI LU - Puño de cruzar la espalda del
jardín del Sur
i. NAN
YUAN TONG BEI ER LU
ii. NAN YUAN TONG BEI SAN LU
10.
DA TONG BEI QUAN -
Gran puño de cruzar la espalda
11.
LAO TONG BEI QUAN - Antiguo puño de cruzar la espalda
12.
PAO QUAN -
Puño cañón
13.
DA PAO QUAN -
Gran puño cañón
14.
XIAO PAO
QUAN -
Pequeño puño cañón
15.
TAIZU
CHANG QUAN -
Puño largo del gran emperador
16.
CHANG HU
XIN YI MEN -
Boxeo de proteger la puerta del corazón y la mente
17.
CHAO YANG QUAN -
Puño de girar al Sol
18.
LIU HE
QUAN -
Puño de las seis armonías
19.
MEIHUA
QUAN -
Puño de flor de ciruelo
20.
DI TANG MEI HUA QUAN - Puño de Flor de Ciruelo
de la Tierra
21.
QI XING
QUAN -
Puño de siete estrellas
22.
CHU JI
CHANG QUAN -
Puño largo básico
23.
YAN JIA
QUAN -
Puño de la familia Yan
24.
LUOHAN QUAN -
puño del Arhat
25.
XIAO LUOHAN QUAN -
Puño del pequeño arhat
26.
WU XING QUAN -
Puño de los cinco animales
27.
WU XING BA FA QUAN - Puño de los cinco animales y ocho
técnicas
28.
BAJI QUAN -
Puño de Baji
29.
KANG JIA QUAN -
Puño de la familia Kang
30.
JIN GANG QUAN -
Puño duro como el oro
31.
LUOHAN SHI BA SHOU - Las 18 manos de Luohan
32.
ROU QUAN -
Puño suave (Algodón)
33.
CHAN GONG ROU QUAN - puño suave del Cha’n
34.
MI ZHONG QUAN -
Puño de la huella perdida
35.
XINYI MI ZHONG QUAN - Puño de la huella perdida de corazón
y mente
36.
CHAN QUAN -
Puño de Buda
37.
WU HU CHUN YANG QUAN - Cinco
tigres controlan un rebaño de ovejas
38.
2) LISTA DE FORMAS PALO
1. YIN SHOU GUN - Palo de mano Yin
2.
YANG SHOU GUN -
Palo de mano Yang
3.
SHI SAN GUN -
Palo de 13 movimientos
4. SAN SHI LIU GUN - Palo de 36 movimientos
5.
MEI HUA GUN -
Palo de Flor de Ciruelo
6.
HONG JIA MEI HUA GUN - Palo de Flor de Ciruelo de la casa Roja
7.
QI MEI GUN -
Palo de la Ceja Blanca
8.
ZUO SHAN GUN -
Palo de sentarse en la montaña
9.
ZHEN SHAN GUN -
Palo de sacudir la montaña
10.
WEI FENG GUN -
Palo del viento
11.
DUN XIA HU GUN
12.
YE CHA GUN -
Palo del Fantasma
13. FENG MO GUN -
Palo de remolino
14.
JIBEN HOU GUN -
palo básico de mono
15.
SHAO HUO GUN -
Palo de atizar el fuego
16.
WU HU CHUN YANG GUN - Palo de cinco tigres matan rebaño de
ovejas
17.
HUO GUN -
Palo de Fuego
18.
JIN NA LUO GUN -
Palo de Jin Na Luo
3) LISTA DE FORMAS SABLE
1. MEIHUA DAO -
Sable de Flor de Ciruelo
2. CHUANTONG DA DAO - Sable tradicional
3. XIAO HONG DAO - Sable pequeña mano roja
4.
WU HU CHUN YANG DAO - Sable cinco tigres matan rebaño de
ovejas
5.
YAN JING DAO -
Sable Yan Jing
4) LISTA DE FORMAS ESPADA
1. DAMO JIAN -
Espada de Damo
2.
MEIHUA JIAN -
Espada de Flor de Ciruelo
3.
LONG JIAN -
Espada de Dragón
4.
LONG JING JIAN -
Espada de Dragón de primavera
5.
QI XING JIAN -
Espada de Siete estrellas
5) LISTA DE FORMAS LANZA
1. YANG JIA QIANG - Lanza familia Yang
2.
SAN SHI LIU QIANG - Lanza 13 armonías
3.
YAN QING QIANG -
Lanza de Yan Qing
4.
MEI HUA QIANG -
Lanza de Flor de Ciruelo
5.
QI XING QIANG -
Lanza de siete Estrellas
6) LISTA DE FORMAS OTRAS ARMAS
1.
DAMO GUAI ZHANG -
Bastón de Damo
2. PU DAO -
Pudao
3. CHUN QIU GUAN DAO - Gran sable de primavera y otoño
4.
YAN QING DA DAO -
gran sable de Yan Qing
5.
SAN JIE GUN -
palo de tres secciones
6.
DUN PAI DAO -
Sable y escudo
7.
JIU JIE BIAN -
Látigo de 9 secciones
8.
MU YANG -
Látigo
9.
SHAN ZI GUN -
Palo de dos secciones
10.
SHAN ZI -
Abanico simple
11.
FEI LONG SHAN ZI -
Abanico Dragón volador
12.
YUE YA CHAN -
Pala de Luna y Sol (pala de monje)
13.
DAMO CHAN -
Bastón de Damo
14.
…
7) LISTA DE FORMAS IMITACIÓN (XIANG XING TAOLU)
1.
HEI HU QUAN -
Forma del tigre negro
2. TANG LANG QUAN - Forma de la mantis religiosa
3.
QI XING TANG LANG QUAN - Mantis Religiosa siete estrellas
4.
MEI HUA TANG LANG QUAN - Mantis religiosa Flor de Ciruelo
5.
HOU QUAN -
Puño del Mono
6.
KUAN HU QUAN -
Forma del tigre rampante
7.
ZHUI QUAN -
Puño borracho
8.
ZHUI HOU QUAN -
Puño mono borracho
9.
SHE QUAN -
Puño de serpiente
10.
HOU GUN -
Forma de palo del mono
11.
QING WA QUAN -
Forma de la rana
12.
XIE QUAN -
Forma del escorpión
13.
YING ZHAO QUAN -
Forma del águila
14.
YING ZHAO FAN TZI QUAN - Forma
del águila (2)
15.
…
8) LISTA DE FORMAS INTERNAS
1.
BA
DUAN JING -八段锦 (Ocho brocados de
seda)
2.
YI JIN JING -易筋经 (Cambio de músculos y tendones)
3.
FANG SONG GONG -方宋公 (Métodos
de relajación)
4.
XI SUI JING -睢景 (Método de lavado de la médula ósea)
5.
Yang Shen Qi-gong -养肾气功 (Qigong para la salud)
6.
MA WANG
DUI
7. Nei Gong / Wai Gong / Ying Gong / Qing
Gong - 内功 外功 影宫 清宫
8. TONG ZI GONG
9) LISTA DE FORMAS CONTEMPORANEAS
1.
GUIDINGQUAN YI LU
2.
GUIDINGQUAN ER LU
3.
GUIDINGQUAN SAN LU
4.
GUIDING GUN
5.
GUIDING DAO
6.
GUIDING JIAN
7.
GUIDING QIANG
10) LISTA DE FORMAS WU GULUN / XINYIBA
1.
LONG QUAN
2. LUO HAN PU SHEN SHI BA SHOU
3. PAN GEN
11) LISTA FORMAS GRUPO
1.
JI TI GUN
2.
JI TI DAN DAO
3.
JI TI PU DAO
12) LISTA FORMAS DUILIAN / PAREJAS
1.
LIU HE QUAN
2.
DUN PAI DAO & QIANG
3.
PU DAO & QIANG
4.
SHUANG DAO & QIANG
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